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viernes, 10 de enero de 2014

ENSALADA DE NARANJA Y FRUTOS SECOS CON VINAGRETA DE MIEL

ENSALADA DE NARANJA Y FRUTOS SECOS CON VINAGRETA DE MIEL.


Una ensalada fresca,  con una rica combinación de sabores y sobre todo un plato con muchas vitaminas.



Ingredientes: Para 4 personas
Ensalada de Naranja y
 frutos secos
con vinagreta de miel

2 Naranjas
100 grs. Nueces peladas
3 Cucharadas de miel
8 Cucharadas de aceite de Oliva
5 Cucharadas de Vinagre Balsamico
Lechugas Varias
Pimienta y sal






Elaboración:

Primero realizamos la vinagreta, mezclando la miel, el aceite y el vinagre y reservamos.

Pelamos las naranjas y las troceamos en medios gajos

En una ensaladera ponemos las lechugas y mezclamos con el sésamo, los piñones, las nueces y las naranjas.

Salpimentamos la mezcla a nuestro gusto

Y por último agregamos la vinagreta y mezclamos bien.