CONSEJOS PARA BAJAR EL COLESTEROL ¿Nuestra última visita al médico nos ha indicado que tenemos que reducir el colesterol?. En este video te indico unas cuantas propuestas para si es posible, retrasar el inicio de un tratamiento farmacológico Tienda online de alimentos naturales

CORRER O CAMINAR  ¿QUÉ ES MEJOR? ¿Qué es mejor correr o caminar? , pues todo depende de la intensidad. Correr de forma moderada o reducida reduce el riesgo de mortalidad un 30% mientras que hacerlo de forma intensa no difiere mucho el riesgo del sedentarismo. Tienda online de alimentos naturales