Ir al contenido principal

ARANDANO ROJO DESHIDRATADO. BENEFICIOS Y PROPIEDADES

De

ARÁNDANO ROJO DESHIDRATADO. BENEFICIOS Y PROPIEDADES



Arandano rojo deshidratado
   << IR A COMPRAR >>
El arándano rojo deshidratado es una gran fuente de antioxidantes, que además de proteger nuestras células de los radicales libres, también son bajos en grasas y sodio, al ser de origen vegetal son indicados para bajar el colesterol, ricos en vitamina C y fibra.

Por su composición en antioxidantes  es especialmente indicado como protector de ciertas infecciones urinarias como la Cistitis.

Los arándanos rojos deshidratados tiene muchos
efectos positivos para la salud y sus principales beneficios son:
- Disminuye el riesgo de padecer cáncer.
- Es un alimento cardiosaludable.
- Los arándanos rojos deshidratados son un protector natural del sistema nervioso.
- Alivia la inflamación de la artritis.
- Refuerza el sistema inmunológico
- Promueve la salud del tracto urinario
- Promueve la salud visual siendo de gran ayuda en enfermedades como la degeneración macular y la ceguera.
- Mejora las habilidades motoras.

La mayoría de los arándanos  deshidratados contienen azúcar que se añade para eliminar la extrema acidez  del producto fresco. También se les suele cubrir con una fina capa de aceite vegetal para evitar que se peguen los frutos entre si.

Lo bueno de este alimento es que es muy bajo en grasa saturada, colesterol y sodio. Lo malo es que la gran parte de las calorías de este producto provienen de los azúcares.

Valores nutricionales: por cada 100 grs.

Calorías                   :  325,00 Kcal.        
Grasas                     :    1,00 grs.
   De las cuales saturadas :    0,00 grs.
Colesterol                 :    0,00 mg.
Sodio                      :   25,00 mg.
Carbohidratos              :   80,00 grs.    
   De los cuales azúcares  :   75,00 grs.
Fibra alimentaria          :    3,00 grs. 
Proteínas                  :    3,00 grs.
Vitamina A                 :  500,00 IU.
Vitamina C                 :    3,00 mg.
Calcio                     :  250,00 mg. 
Hierro                     :    0,90 mg.



OTROS ARTÍCULOS DE INTÉRES








Información facilitada por +Javier Gonzalo de Todofrutossecos.es. Venta online de frutos secos, fruta seca, aperitivos, caramelos, chocolate, dulces, golosinas, gominolas, chuches, snacks, conservas, bombones, chuches, chicles, piñatas, bolsas de cumpleaños y otros productos de impulso.


Etiquetas:

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

HABAS SECAS. BENEFICIOS Y PROPIEDADES

De
Habas secas. Beneficios y Propiedades. Las  habas  son originarias de los países mediterráneos, aunque su cultivo se ha extendido por todo el planeta, sus mayores productores son Australia, China, Egipto y en países sudamericano como Venezuela, Perú y Ecuador. Las habas son un alimento rico en fósforo , vitamina B9 vitamina B1 , magnesio, potasio , fibra y con un alto valor proteico, además no contiene colesterol . Las habas , al ser un alimento con  un alto contenido en potasio  mejoran nuestro sistema circulatorio, regula la  presión arterial, siendo recomendado para aquellas personas que sufren hipertensión , previene enfermedades reumáticas, artritis, y calambres musculares. Para aquellos que tienen enfermedades reumáticas, artritis o gota deben consumirlo dentro de una dieta equilibrada ya que contiene mayor cantidad de albúmina que cualquier otra legumbre. Su contenido en fibra ayuda a regular el tránsito intestinal, ayuda a controlar la ob...
1 comentario
Leer más

¿QUÉ ES LA VITAMINA A?

De
¿Que es el vitamina A? La vitamina A también llamada retinol pertenece al grupo de vitaminas liposolubles (es soluble en cuerpos grasos y no pueden liberarse en la orina). En los alimentos se pueden encontrar dos tipos de vitamina A. La vitamina A preformada que se encuentran en productos de origen animal como carne, pescado, aves, huevos, productos lácteos y la provitamina A que se encuentran productos de origen vegetal como frutas, frutos secos, verduras, legumbres. El tipo más común de provitamina A es el
Publicar un comentario
Leer más

PICADURA DE MEDUSA. CONSEJOS Y REMEDIOS.

De
Comprar frutos secos, caramelos, golosinas chocolates PICADURA DE MEDUSA. CONSEJOS Y REMEDIOS Picadura de Medusa.  Consejos y remedios En la actualidad existe una gran proliferación de Medusas en nuestras costas, y es debido a diferentes factores como el aumento de temperatura de nuestros mares por el cambio climático, a la sequía que disminuye el aporte de agua dulce que proviene de los ríos haciendo que aumente la salinidad cerca de las costas, y la masiva sobrepesca que hace disminuir el número de depredadores naturales de las medusas como son  el pez espada, el atún, la caballa y las tortugas. Ante un picadura de medusa lo más aconsejable es
Publicar un comentario
Leer más